Préparation pour pudding à l'amaretto
IG élevé
CG 64 pour 100 g
- Faible teneur en protéines
- Teneur élevée en sucre
Préparation pour pudding à l'amaretto a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Cet échange offre une réduction spectaculaire de la charge glycémique, passant de 64 à 1, ce qui minimise considérablement l'impact sur votre glycémie.
Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine) - CG 6 pour 100 g Cette mousse offre un impact glycémique beaucoup plus faible (CG 6 contre 64) tout en conservant une expérience de dessert crémeux similaire.
Dessert au tofu à la vanille végétalien - Panna cottaCG 11 pour 100 g La panna cotta est une alternative de dessert classique qui offre une réponse glycémique beaucoup plus stable (CG 11) par rapport à la préparation pour pudding.
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Préparation pour pudding à l'amaretto fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 380 kcal |
| Glucides | 85 g |
| Sucres (total) | 65 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 60 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 4 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 1.5 g |
| Sodium | 200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en protéines
- Option de dessert pratique
- Teneur élevée en sucre
- Ingrédients ultra-transformés
- Index et charge glycémique élevés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Préparation pour pudding à l'amaretto ?
Préparation pour pudding à l'amaretto a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 64 pour 100 g.
Préparation pour pudding à l'amaretto est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Préparation pour pudding à l'amaretto a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine).
Comment Préparation pour pudding à l'amaretto affecte-t-il la glycémie ?
Préparation pour pudding à l'amaretto a une charge glycémique de 64 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Préparation pour pudding à l'amaretto dans l'application Logi, avec votre portion.
