pousses de bambou en conserve
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Riche en fibres
- Faible teneur en protéines
pousses de bambou en conserve a un indice glycémique de 24, supérieur à celui du Jeunes pousses de bambou nature (10).
Mis à jour le 15 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Jeunes pousses de bambou
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
pousses de bambou en conserve fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 27 kcal |
| Glucides | 5.2 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 2.6 g |
| Lipides | 0.3 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.25 g |
| Sodium | 4 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Faible densité calorique
- Faible charge glycémique
- Faible teneur en protéines
- Contient des sucres naturels
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de pousses de bambou en conserve ?
pousses de bambou en conserve a un indice glycémique de 24 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
pousses de bambou en conserve est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
pousses de bambou en conserve a un indice glycémique bas (24), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Jeunes pousses de bambou a la charge glycémique la plus basse ?
pousses de bambou en conserve a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Jeunes pousses de bambou dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez pousses de bambou en conserve dans l'application Logi, avec votre portion.
