Poudre de riz grillé
IG élevé
CG 68 pour 100 g
- Faible en sodium
- Index et charge glycémique très élevés
Poudre de riz grillé a un indice glycémique de 85 (Élevé).
Mis à jour le 6 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 80 g |
| Sucres (total) | 0.2 g |
| Naturels | 0.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.7 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 2 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible en sodium
- Naturellement sans sucres ajoutés
- Index et charge glycémique très élevés
- Source de glucides raffinés
- Faible teneur en fibres par rapport à la densité en glucides
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de riz grillé ?
Poudre de riz grillé a un indice glycémique de 85 (Élevé) et une charge glycémique de 68 pour 100 g.
Poudre de riz grillé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de riz grillé a un indice glycémique élevé (85) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Farine d'amande.
Comment Poudre de riz grillé affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de riz grillé a une charge glycémique de 68 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Poudre de riz grillé dans l'application Logi, avec votre portion.
