Porc carnitas

Porc carnitas

Pas d'indice glycémique6/10

Indice glycémique non mesuré

1 g de glucides pour 100 g
Score Logi 6/10
  • Charge glycémique nulle
  • Teneur élevée en graisses saturées

Porc carnitas n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 1 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

220
Calories
1 g
Glucides
22 g
Protéines
14 g
Lipides
pour 100g
Calories220 kcal
Glucides1 g
Sucres (total)0 g
Naturels0 g
Ajoutés0 g
Fibres0 g
Solubles0 g
Insolubles0 g
Protéines22 g
Lipides14 g
Saturés5 g
Insaturés8 g
Sodium500 mg

Niveau de transformation

70%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Charge glycémique nulle
  • Excellente source de protéines
  • Teneur élevée en graisses saturées
  • Teneur élevée en sodium

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Porc carnitas ?

L'indice glycémique de Porc carnitas n'a pas encore été mesuré. Il contient 1 g de glucides pour 100 g.

Porc carnitas est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de Porc carnitas n'est pas mesuré. Avec 1 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Consultez Porc carnitas dans l'application Logi, avec votre portion.

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