pommes de terre et carottes frites
IG moyen
CG 12 pour 100 g
- Contient des fibres alimentaires
- Charge glycémique modérée
pommes de terre et carottes frites a un indice glycémique de 65, identique à celui du pommes de terre et carottes nature (65).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de pommes de terre et carottes
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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pommes de terre et carottes frites fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 2.8 g |
| Naturels | 2.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.7 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.9 g |
| Protéines | 1.7 g |
| Lipides | 3.5 g |
| Saturés | 0.6 g |
| Insaturés | 2.9 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des fibres alimentaires
- Apporte de la vitamine A grâce aux carottes
- Charge glycémique modérée
- La friture dans l'huile augmente la teneur en matières grasses
- Niveau de transformation modéré
Calculer la charge glycémique d’un repas avec pommes de terre et carottes frites
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de pommes de terre et carottes frites ?
pommes de terre et carottes frites a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 12 pour 100 g.
pommes de terre et carottes frites est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
pommes de terre et carottes frites a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de pommes de terre et carottes a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de pommes de terre et carottes dans cette base, pommes de terre et carottes a la charge glycémique la plus basse (9 pour 100 g).
Consultez pommes de terre et carottes frites dans l'application Logi, avec votre portion.
