Poivron rouge frit
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Riche en antioxydants
- Contient des graisses ajoutées lors de la friture
Poivron rouge frit a un indice glycémique de 20, supérieur à celui du Poivron rouge nature (15).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Poivron rouge
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Poivron rouge frit fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 8.5 g |
| Sucres (total) | 5.5 g |
| Naturels | 5.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.1 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 1.1 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 2.2 g |
| Sodium | 3 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en antioxydants
- Bonne teneur en fibres
- Faible charge glycémique
- Contient des graisses ajoutées lors de la friture
- Teneur en vitamines légèrement réduite en raison de la cuisson
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Poivron rouge frit
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poivron rouge frit ?
Poivron rouge frit a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Poivron rouge frit est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poivron rouge frit a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Poivron rouge a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Poivron rouge dans cette base, Poivron rouge a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Poivron rouge frit dans l'application Logi, avec votre portion.
