Pizza Margherita
IG élevé
CG 26 pour 100 g
- Teneur modérée en protéines
- Charge et index glycémiques élevés
Pizza Margherita a un indice glycémique de 80 (Élevé).
Mis à jour le 8 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Réduit considérablement la charge glycémique en remplaçant la farine de blé raffinée par une base végétale pauvre en glucides.
Pâte à pizza au chou-fleur - CG 1 pour 100 g La teneur élevée en graisses saines et en protéines ralentit la digestion et prévient les pics de glycémie.
Pâte à pizza à la farine d'amande
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Pizza Margherita fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 33 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 3.5 g |
| Insaturés | 3.5 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur modérée en protéines
- Contient un peu de fibres alimentaires
- Charge et index glycémiques élevés
- Base de farine raffinée
- Teneur élevée en sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pizza Margherita ?
Pizza Margherita a un indice glycémique de 80 (Élevé) et une charge glycémique de 26 pour 100 g.
Pizza Margherita est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pizza Margherita a un indice glycémique élevé (80) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Pâte à pizza au chou-fleur.
Comment Pizza Margherita affecte-t-il la glycémie ?
Pizza Margherita a une charge glycémique de 26 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Pizza Margherita dans l'application Logi, avec votre portion.
