Pizza margarita

GI 70 · ÉlevéCG 26.4 / pièce3/10

IG élevé

70 GI

CG 26.4 par pièce typique (120 g) · CG 22 pour 100 g

Score Logi 3/10

Contenu modéré en protéines
Charge glycémique et indice élevés

Pizza margarita a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 26.4.

Mis à jour le 20 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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Pizza margarita fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

250

Calories

32 g

Glucides

10 g

Protéines

9 g

Lipides

pour 100g

Calories	250 kcal
Glucides	32 g
Sucres (total)	3.5 g
Naturels	3 g
Ajoutés	0.5 g
Fibres	2 g
Solubles	0.6 g
Insolubles	1.4 g
Protéines	10 g
Lipides	9 g
Saturés	4.5 g
Insaturés	3.5 g
Sodium	550 mg

Niveau de transformation

65%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Contenu modéré en protéines
Contient des fibres
Charge glycémique et indice élevés
Teneur élevée en sodium
Faible teneur en fibres pour un grain

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pizza margarita

Allergènes

Contient: gluten

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Pizza margarita ?

Pizza margarita a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 26.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 22.

Pizza margarita est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Pizza margarita a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Pâte à pizza au chou-fleur.

Comment Pizza margarita affecte-t-il la glycémie ?

Pizza margarita a une charge glycémique de 22 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

Consultez Pizza margarita dans l'application Logi, avec votre portion.