Pizza hawaïenne
IG élevé
CG 22 pour 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
Pizza hawaïenne a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 23 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Cet échange réduit considérablement la charge glycémique de 22 à 3, offrant une expérience de pizza similaire avec beaucoup moins d'impact sur la glycémie.
Pâte à pizza au chou-fleur - CG 1 pour 100 g La farine d'amande procure une réponse glycémique beaucoup plus faible (CG 1) par rapport à la croûte traditionnelle, aidant à maintenir la glycémie stable.
Pâte à pizza à la farine d'amande - CG 8 pour 100 g Le pain plat aux pois chiches offre un profil de glucides plus complexe avec une CG plus faible de 8, ce qui constitue une amélioration significative par rapport à la pizza originale.
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 240 kcal |
| Glucides | 31 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 3.5 g |
| Insaturés | 3.5 g |
| Sodium | 650 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some protein
- Provides dietary fiber
- High sodium content
- High glycemic load
- Contains added sugars and saturated fat
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pizza hawaïenne ?
Pizza hawaïenne a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 22 pour 100 g.
Pizza hawaïenne est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pizza hawaïenne a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Pâte à pizza au chou-fleur.
Comment Pizza hawaïenne affecte-t-il la glycémie ?
Pizza hawaïenne a une charge glycémique de 22 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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