perles de pâte frite
IG élevé
CG 41 pour 100 g
- Fournit une énergie rapide
- Indice et charge glycémique élevés
perles de pâte frite a un indice glycémique de 75, supérieur à celui du perles de pâte nature (70).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de perles de pâte
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
perles de pâte frite fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 25 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 20 g |
| Sodium | 800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Fournit une énergie rapide
- Contient un peu de protéines
- Indice et charge glycémique élevés
- Teneur élevée en sodium
- Ultra-transformé et pauvre en fibres
Calculer la charge glycémique d’un repas avec perles de pâte frite
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de perles de pâte frite ?
perles de pâte frite a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 41 pour 100 g.
perles de pâte frite est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
perles de pâte frite a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Quelle forme de perles de pâte a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de perles de pâte dans cette base, perles de pâte a la charge glycémique la plus basse (38 pour 100 g).
Consultez perles de pâte frite dans l'application Logi, avec votre portion.
