pâtes bouillies
IG moyen
CG 16 pour 100 g
- Faible teneur en matières grasses
- Charge glycémique modérée
pâtes bouillies a un indice glycémique de 55, supérieur à celui du pâtes rotini nature (50).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de pâtes rotini
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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pâtes bouillies fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 150 kcal |
| Glucides | 30 g |
| Sucres (total) | 0.7 g |
| Naturels | 0.7 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 0.8 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en matières grasses
- Source d'énergie
- Contient des protéines
- Charge glycémique modérée
- Faible teneur en fibres
- Céréale raffinée, non complète
Calculer la charge glycémique d’un repas avec pâtes bouillies
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de pâtes bouillies ?
pâtes bouillies a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 16 pour 100 g.
pâtes bouillies est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
pâtes bouillies a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de pâtes rotini a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de pâtes rotini dans cette base, pâtes rotini a la charge glycémique la plus basse (15 pour 100 g).
Consultez pâtes bouillies dans l'application Logi, avec votre portion.
