Pâte de sésame au piment
IG bas
CG 0.6 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 4 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Haute teneur en calories
Pâte de sésame au piment a un indice glycémique de 35, identique à celui du Tahini classique nature (35). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.6.
Mis à jour le 27 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Tahini classique
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Pâte de sésame au piment fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 600 kcal |
| Glucides | 12 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 9 g |
| Solubles | 2.7 g |
| Insolubles | 6.3 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 52 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 43 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Haute teneur en graisses saines insaturées
- Bonne source de protéines et de fibres
- Haute teneur en calories
- Contenu modéré en sodium
- Présence possible d'additifs (traitement)
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte de sésame au piment ?
Pâte de sésame au piment a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 4.
Pâte de sésame au piment est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte de sésame au piment a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Tahini classique a la charge glycémique la plus basse ?
Pâte de sésame au piment a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Tahini classique dans cette base (4 pour 100 g).
Consultez Pâte de sésame au piment dans l'application Logi, avec votre portion.
