Pain complet au beurre
IG moyen
CG 21 pour 100 g
- Bonne teneur en fibres
- Charge glycémique modérée
Pain complet au beurre a un indice glycémique de 55, identique à celui du Pain complet au beurre nature (55).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pain complet au beurre
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Pain complet au beurre fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 260 kcal |
| Glucides | 38 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 3.5 g |
| Insaturés | 4.5 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne teneur en fibres
- Contient des graisses saines provenant du beurre
- Charge glycémique modérée
- Contient des graisses saturées
- Produit céréalier transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pain complet au beurre
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain complet au beurre ?
Pain complet au beurre a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 21 pour 100 g.
Pain complet au beurre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain complet au beurre a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Pain complet au beurre a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pain complet au beurre dans cette base, Pain complet au beurre a la charge glycémique la plus basse (20 pour 100 g).
Consultez Pain complet au beurre dans l'application Logi, avec votre portion.
