Pain aux graines de lin sans gluten
IG bas
CG 0.5 par tranche typique (30 g) · CG 1.5 pour 100 g
- Charge glycémique et index très faibles
- Contenu total en matières grasses modérément élevé
Pain aux graines de lin sans gluten a un indice glycémique de 15, inférieur à celui du Pain aux graines de lin nature (45). Une tranche typique (30 g) ajoute une charge glycémique de 0.5.
Mis à jour le 25 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pain aux graines de lin
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Pain aux graines de lin sans gluten fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 15 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 13 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique et index très faibles
- Contient une forte teneur en fibres
- Contient des graisses insaturées saines
- Contenu total en matières grasses modérément élevé
- Produit alimentaire transformé
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain aux graines de lin sans gluten ?
Pain aux graines de lin sans gluten a un indice glycémique de 15 (Bas). Une tranche typique (30 g) a une charge glycémique de 0.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.5.
Pain aux graines de lin sans gluten est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain aux graines de lin sans gluten a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pain aux graines de lin a la charge glycémique la plus basse ?
Pain aux graines de lin sans gluten a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Pain aux graines de lin dans cette base (1.5 pour 100 g).
Consultez Pain aux graines de lin sans gluten dans l'application Logi, avec votre portion.
