pain à burger complet
IG moyen
CG 29 pour 100 g
- Teneur modérée en fibres
- Charge glycémique modérée
pain à burger complet a un indice glycémique de 65, inférieur à celui du Pain à burger nature (75).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pain à burger
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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pain à burger complet fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 250 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 3.5 g |
| Saturés | 0.6 g |
| Insaturés | 2.9 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur modérée en fibres
- Contient des céréales complètes
- Fournit des protéines végétales
- Charge glycémique modérée
- Contient des sucres ajoutés
- Produit céréalier transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec pain à burger complet
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de pain à burger complet ?
pain à burger complet a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 29 pour 100 g.
pain à burger complet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
pain à burger complet a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Pain à burger a la charge glycémique la plus basse ?
pain à burger complet a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Pain à burger dans cette base (29 pour 100 g).
Consultez pain à burger complet dans l'application Logi, avec votre portion.
