Moutarde maison

GI 15 · BasCG 1 / 100 g6/10

IG bas

15 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 6/10

Moutarde maison a un indice glycémique de 15 (Bas).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Moutarde maison fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Calories

4 g

Glucides

2.5 g

Protéines

1.5 g

Lipides

pour 100g

70%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Quel est l'indice glycémique de Moutarde maison ?

Moutarde maison a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

Moutarde maison est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Moutarde maison a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Moutarde maison affecte-t-il la glycémie ?

Moutarde maison a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Moutarde maison dans l'application Logi, avec votre portion.