Moelleux au chocolat
IG élevé
CG 38 pour 100 g
- Contains some protein
- High sugar content
Moelleux au chocolat a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 28 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Cela offre une texture similaire à celle d'un gâteau et un goût de chocolat tout en réduisant considérablement la charge glycémique de 38 à 3.
Gâteau à la farine d'amande au cacao - CG 1 pour 100 g Cela offre une expérience de dessert au chocolat riche et crémeuse avec un impact glycémique nettement inférieur (CG 1 contre 38).
Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine) - CG 4 pour 100 g Le chocolat noir à fort pourcentage de cacao satisfait les envies de sucré avec un impact minimal sur la glycémie, avec une charge glycémique de 4 contre 38 pour le fondant au chocolat.
Chocolat noir
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 50 g |
| Sucres (total) | 35 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 30 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 18 g |
| Saturés | 10 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 180 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed and high glycemic load
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Moelleux au chocolat ?
Moelleux au chocolat a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 38 pour 100 g.
Moelleux au chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Moelleux au chocolat a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Gâteau à la farine d'amande au cacao.
Comment Moelleux au chocolat affecte-t-il la glycémie ?
Moelleux au chocolat a une charge glycémique de 38 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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