milk-shake au chocolat
IG moyen
CG 30 par verre (250 g) · CG 12 pour 100 g
- Contient des protéines de lait
- Teneur élevée en sucres ajoutés
milk-shake au chocolat a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 30.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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milk-shake au chocolat fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 16 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 12 g |
| Fibres | 0.6 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 3.2 g |
| Lipides | 3.2 g |
| Saturés | 2.1 g |
| Insaturés | 1.1 g |
| Sodium | 70 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines de lait
- Apporte du calcium
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Charge glycémique élevée
- Ingrédients ultra-transformés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de milk-shake au chocolat ?
milk-shake au chocolat a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 30 ; pour 100 g la charge glycémique est de 12.
milk-shake au chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
milk-shake au chocolat a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment milk-shake au chocolat affecte-t-il la glycémie ?
milk-shake au chocolat a une charge glycémique de 12 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez milk-shake au chocolat dans l'application Logi, avec votre portion.
