Mélange de noix au cacao
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Mélange de noix au cacao a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres nuts, Mélange de noix au cacao se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mélange de noix au cacao est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en fibres
- ✓ Sans ajout de sucre
- ✓ Riche en graisses saines
- ✗ Haute teneur en calories
- ✗ Présence possible d'allergènes (noix)
- ✗ Contenu modéré de graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 570 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 4g |
| Naturels | 4.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 10g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 14g |
| Lipides | 48g |
| Saturés | 8g |
| Insaturés | 38g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange de noix au cacao ?
Mélange de noix au cacao a un indice glycémique de 15, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Mélange de noix au cacao est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange de noix au cacao a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mélange de noix au cacao affecte-t-il la glycémie ?
Mélange de noix au cacao a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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