Mélange de cacao chaud
IG élevé
CG 8.4 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 56 pour 100 g
- Contient des fibres
- Trop de sucre ajouté
Mélange de cacao chaud a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 8.4.
Mis à jour le 16 déc. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 11.7 pour 100 g Il élimine les sucres ajoutés, réduisant considérablement la charge glycémique et rendant le produit bien meilleur pour le contrôle de la glycémie.
Cacao en poudre non sucré - CG 36 pour 100 g Il est naturellement plus faible en sucre et en charge glycémique, fournissant des fibres et des antioxydants sans sucres ajoutés.
Poudre de caroube - CG 3.3 pour 100 g La stévia n'augmente pas la glycémie, ce qui en fait une meilleure option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Poudre de cacao à la stévia
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Mélange de cacao chaud fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 80 g |
| Sucres (total) | 70 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 65 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 4 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 1.5 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des fibres
- Fournit des protéines
- Trop de sucre ajouté
- Charge glycémique élevée
- Très transformé
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange de cacao chaud ?
Mélange de cacao chaud a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 8.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 56.
Mélange de cacao chaud est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange de cacao chaud a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Cacao en poudre non sucré.
Comment Mélange de cacao chaud affecte-t-il la glycémie ?
Mélange de cacao chaud a une charge glycémique de 56 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Mélange de cacao chaud dans l'application Logi, avec votre portion.
