Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées
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Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en fibres
- ✓ Sans sel ni sucre ajoutés
- ✓ Riche en antioxydants
- ✗ Faible teneur en protéines
- ✗ Ne constitue pas une source significative de calories ou de macronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 230 kcal |
| Glucides | 50g |
| Sucres (total) | 10g |
| Naturels | 10.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 30g |
| Solubles | 9g |
| Insolubles | 21g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 1.7g |
| Sodium | 20mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées ?
Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées affecte-t-il la glycémie ?
Mélange d'herbes et d'écorces de citron séchées a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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