Marida
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
- Teneur élevée en protéines
- Contient un peu de sodium
Marida n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Marida
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Marida fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 90 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 0.6 g |
| Insaturés | 1.9 g |
| Sodium | 70 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Teneur élevée en protéines
- Riche en acides gras oméga-3
- Faible en graisses saturées
- Contient un peu de sodium
- Aucune fibre alimentaire
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Marida
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Marida ?
Marida n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Marida est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Marida ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Quelle forme de Marida a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Marida dans cette base, Marida frite a la charge glycémique la plus basse (0.3 pour 100 g).
Consultez Marida dans l'application Logi, avec votre portion.
