macaroni au fromage
IG moyen
CG 13 pour 100 g
- Source of protein from cheese
- High in refined carbohydrates
macaroni au fromage a un indice glycémique de 64 (Modéré).
Mis à jour le 18 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de macaroni au fromage
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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macaroni au fromage fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 165 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1.5 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 3.5 g |
| Insaturés | 3 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source of protein from cheese
- Contains calcium
- Provides some energy
- High in refined carbohydrates
- High sodium content
- Low fiber content
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de macaroni au fromage ?
macaroni au fromage a un indice glycémique de 64 (Modéré) et une charge glycémique de 13 pour 100 g.
macaroni au fromage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
macaroni au fromage a un indice glycémique modéré (64). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de macaroni au fromage a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de macaroni au fromage dans cette base, Macaroni au fromage a la charge glycémique la plus basse (10 pour 100 g).
Consultez macaroni au fromage dans l'application Logi, avec votre portion.
