Koulouri Thessalonikis complet
IG moyen
CG 28 pour 100 g
- Riche en fibres
- Charge glycémique modérée
Koulouri Thessalonikis complet a un indice glycémique de 55, inférieur à celui du Koulouri Thessalonikis nature (75).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Koulouri Thessalonikis
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Koulouri Thessalonikis complet fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 50 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 0.7 g |
| Insaturés | 3.8 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Contient des céréales complètes
- Protéines modérées
- Charge glycémique modérée
- Produit céréalier transformé
- Teneur en sodium relativement élevée
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Koulouri Thessalonikis complet
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Koulouri Thessalonikis complet ?
Koulouri Thessalonikis complet a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 28 pour 100 g.
Koulouri Thessalonikis complet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Koulouri Thessalonikis complet a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Koulouri Thessalonikis a la charge glycémique la plus basse ?
Koulouri Thessalonikis complet a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Koulouri Thessalonikis dans cette base (28 pour 100 g).
Consultez Koulouri Thessalonikis complet dans l'application Logi, avec votre portion.
