Joue de porc
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
- Zéro impact glycémique
- Densité calorique extrêmement élevée
Joue de porc n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Vérifié le 7 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Joue de porc fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes |
|---|---|
| 1 slice | 15 g |
| 1 cuillère à soupe | 28 g |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 655 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 70 g |
| Saturés | 25 g |
| Insaturés | 45 g |
| Sodium | 1800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Zéro impact glycémique
- Bonne source de protéines
- Densité calorique extrêmement élevée
- Teneur très élevée en graisses saturées
- Niveaux de sodium excessifs
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Joue de porc
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Joue de porc ?
Joue de porc n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Joue de porc est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Joue de porc ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Joue de porc dans l'application Logi, avec votre portion.
