Grattons

Pas d'indice glycémique3/10

Pas d'indice glycémique — pas de glucides

0.5 g de glucides pour 100 g
Score Logi 3/10
  • Très faible teneur en glucides
  • Riche en graisses saturées

Grattons n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

545
Calories
0.5 g
Glucides
61 g
Protéines
33 g
Lipides
pour 100g
Calories545 kcal
Glucides0.5 g
Sucres (total)0 g
Naturels0 g
Ajoutés0 g
Fibres0.2 g
Solubles0.08 g
Insolubles0.12 g
Protéines61 g
Lipides33 g
Saturés12 g
Insaturés21 g
Sodium1500 mg

Niveau de transformation

85%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Très faible teneur en glucides
  • Riche en protéines
  • Riche en graisses saturées
  • Très riche en sodium
  • Ultra-transformé

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Grattons ?

Grattons n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0.5 g pour 100 g).

Grattons est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Grattons ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.

Consultez Grattons dans l'application Logi, avec votre portion.

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