Granulés de pollen d'abeille
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Granulés de pollen d'abeille a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Granulés de pollen d'abeille se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Granulés de pollen d'abeille est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Bonne source de protéines
- ✓ Index glycémique bas
- ✓ Pas de sucres ajoutés
- ✗ Charge glycémique moyen
- ✗ Teneur relativement élevée en sucres naturels
- ✗ Faible niveau de fibres solubles
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 314 kcal |
| Glucides | 40.7g |
| Sucres (total) | 25g |
| Naturels | 25.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 23.7g |
| Lipides | 7.9g |
| Saturés | 1.5g |
| Insaturés | 6.4g |
| Sodium | 8mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Granulés de pollen d'abeille ?
Granulés de pollen d'abeille a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 14 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Granulés de pollen d'abeille est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Granulés de pollen d'abeille a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Granulés de pollen d'abeille affecte-t-il la glycémie ?
Granulés de pollen d'abeille a une charge glycémique de 14 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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