Granulés de pollen d'abeille
IG bas
CG 2.1 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 14 pour 100 g
- Excellente source de protéines végétales
- Teneur élevée en sucre par rapport à la portion
Granulés de pollen d'abeille a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 2.1.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 314 kcal |
| Glucides | 40.7 g |
| Sucres (total) | 25 g |
| Naturels | 25 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.1 g |
| Insolubles | 4.9 g |
| Protéines | 23.7 g |
| Lipides | 7.9 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 6.4 g |
| Sodium | 8 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Excellente source de protéines végétales
- Riche en fibres alimentaires
- Teneur élevée en sucre par rapport à la portion
- Risque potentiel d'allergie
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Granulés de pollen d'abeille ?
Granulés de pollen d'abeille a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 2.1 ; pour 100 g la charge glycémique est de 14.
Granulés de pollen d'abeille est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Granulés de pollen d'abeille a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Granulés de pollen d'abeille affecte-t-il la glycémie ?
Granulés de pollen d'abeille a une charge glycémique de 14 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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