Glace à la framboise noire avec pépites de chocolat et pâte à cookie
IG moyen
CG 21 pour 100 g
- Contains some calcium from dairy
- High in added sugars
Glace à la framboise noire avec pépites de chocolat et pâte à cookie a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 31 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Cela offre une expérience de dessert riche et chocolatée avec une charge glycémique nettement inférieure de 1 par rapport à 21, minimisant ainsi le pic de glycémie.
Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine) - Framboises fraîches au chocolat noir 90% fonduCG 4 pour 100 g Cette alternative offre un profil aromatique similaire de baies et de chocolat tout en réduisant considérablement la charge glycémique de 21 à 4.
- Yaourt grec glacé aux myrtilles ou framboises fraîchesCG 3 pour 100 g Il s'agit d'une alternative rafraîchissante à indice glycémique plus bas qui offre une expérience froide et crémeuse similaire avec une charge glycémique de seulement 3.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Glace à la framboise noire avec pépites de chocolat et pâte à cookie fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 33 g |
| Sucres (total) | 25 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 20 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 13 g |
| Saturés | 8 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 90 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some calcium from dairy
- Provides small amount of fiber
- High in added sugars
- High in saturated fat
- Ultra-processed food
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Glace à la framboise noire avec pépites de chocolat et pâte à cookie ?
Glace à la framboise noire avec pépites de chocolat et pâte à cookie a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 21 pour 100 g.
Glace à la framboise noire avec pépites de chocolat et pâte à cookie est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Glace à la framboise noire avec pépites de chocolat et pâte à cookie a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine).
Comment Glace à la framboise noire avec pépites de chocolat et pâte à cookie affecte-t-il la glycémie ?
Glace à la framboise noire avec pépites de chocolat et pâte à cookie a une charge glycémique de 21 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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