glaçage

GI 85 · ÉlevéCG 83 / 100 g1/10

IG élevé

85 GI

CG 83 pour 100 g

Score Logi 1/10

Fat free
Extremely high sugar content

glaçage a un indice glycémique de 85 (Élevé).

Mis à jour le 10 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

À la place de ceci

Glaçage au yaourt grec
CG 1 pour 100 g Cela procure une texture crémeuse semblable à celle d'un glaçage avec une charge glycémique (CG) nettement inférieure de 1, contre 83 pour le glaçage.
Purée d'amandes
CG 1.1 pour 100 g Le beurre d'amande constitue une pâte à tartiner rassasiante et riche en nutriments avec une CG minimale de 3, une amélioration considérable par rapport au glaçage riche en sucre.

Formes de glaçage

glaçage blanc
GI 85 · CG 83 pour 100 g white

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

glaçage fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

390

Calories

98 g

Glucides

0 g

Protéines

0 g

Lipides

pour 100g

Calories	390 kcal
Glucides	98 g
Sucres (total)	97 g
Naturels	0 g
Ajoutés	97 g
Fibres	0 g
Solubles	0 g
Insolubles	0 g
Protéines	0 g
Lipides	0 g
Saturés	0 g
Insaturés	0 g
Sodium	1 mg

Niveau de transformation

95%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Fat free
No cholesterol
Extremely high sugar content
Ultra-processed
Very high glycemic index and load

Calculer la charge glycémique d’un repas avec glaçage

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de glaçage ?

glaçage a un indice glycémique de 85 (Élevé) et une charge glycémique de 83 pour 100 g.

glaçage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

glaçage a un indice glycémique élevé (85) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Glaçage au yaourt grec.

Quelle forme de glaçage a la charge glycémique la plus basse ?

glaçage a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de glaçage dans cette base (83 pour 100 g).

Consultez glaçage dans l'application Logi, avec votre portion.