gélules
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gélules a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, gélules se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
gélules est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 2/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur modérée en protéines
- ✓ Contient des graisses insaturées
- ✗ Teneur élevée en sucres ajoutés
- ✗ Teneur nulle en fibres
- ✗ Nature hautement transformée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 20g |
| Sucres (total) | 10g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 10g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 10g |
| Lipides | 20g |
| Saturés | 10g |
| Insaturés | 10g |
| Sodium | 500mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de gélules ?
gélules a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
gélules est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
gélules a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment gélules affecte-t-il la glycémie ?
gélules a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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