Gâteau au chocolat sans gluten
IG bas
CG 17 pour 100 g
- Gluten free
- High sugar content
Gâteau au chocolat sans gluten a un indice glycémique de 38 (Bas).
Mis à jour le 17 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Cette mousse offre une charge glycémique nettement inférieure (1 contre 17) et un index glycémique plus bas, offrant une expérience chocolatée riche avec un impact minimal sur la glycémie.
Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine) - CG 7 pour 100 g Cet échange conserve le format gâteau tout en réduisant la charge glycémique de 17 à 7 grâce à l'utilisation de farine d'amande et d'ingrédients sans sucre.
Gâteau de farine d'amande avec édulcorants naturels - CG 7 pour 100 g Le chocolat noir à fort pourcentage de cacao est une alternative rassasiante à faible index glycémique qui réduit la charge glycémique de plus de 75 % par rapport au gâteau.
Chocolat noir 85 %
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Gâteau au chocolat sans gluten fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 410 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 34 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 28 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 24 g |
| Saturés | 13 g |
| Insaturés | 11 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Gluten free
- Contains some protein from eggs and nuts
- High sugar content
- High saturated fat
- Low fiber content
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Gâteau au chocolat sans gluten
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gâteau au chocolat sans gluten ?
Gâteau au chocolat sans gluten a un indice glycémique de 38 (Bas) et une charge glycémique de 17 pour 100 g.
Gâteau au chocolat sans gluten est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gâteau au chocolat sans gluten a un indice glycémique bas (38), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Gâteau au chocolat sans gluten affecte-t-il la glycémie ?
Gâteau au chocolat sans gluten a une charge glycémique de 17 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez Gâteau au chocolat sans gluten dans l'application Logi, avec votre portion.
