Gâteau au chocolat et à l'orange
IG moyen
CG 36 pour 100 g
- Contains some fiber
- High sugar content
Gâteau au chocolat et à l'orange a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 26 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Cela offre une expérience similaire à celle d'un gâteau, mais avec une charge glycémique nettement inférieure de 3 par rapport à 36, ce qui entraîne un impact beaucoup plus faible sur la glycémie.
Gâteau au yaourt à la farine d'amande (naturellement sucré) - CG 7 pour 100 g Cela offre la riche saveur chocolatée du gâteau original tout en réduisant considérablement la charge glycémique de 36 à 4.
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Gâteau au chocolat et à l'orange fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 390 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 35 g |
| Naturels | 7 g |
| Ajoutés | 28 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 17 g |
| Saturés | 8 g |
| Insaturés | 9 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains some fiber
- Provides quick energy
- High sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed
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Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gâteau au chocolat et à l'orange ?
Gâteau au chocolat et à l'orange a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 36 pour 100 g.
Gâteau au chocolat et à l'orange est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gâteau au chocolat et à l'orange a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Gâteau au yaourt à la farine d'amande (naturellement sucré).
Comment Gâteau au chocolat et à l'orange affecte-t-il la glycémie ?
Gâteau au chocolat et à l'orange a une charge glycémique de 36 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Gâteau au chocolat et à l'orange dans l'application Logi, avec votre portion.
