Fourrage à la mangue
IG moyen
CG 100 par boîte typique (400 g) · CG 25 pour 100 g
- Contient certaines vitamines dérivées des fruits
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Fourrage à la mangue a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une boîte typique (400 g) ajoute une charge glycémique de 100.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Cet échange réduit considérablement la charge glycémique de 25 à 3 tout en ajoutant des protéines, ce qui aide à stabiliser la réponse glycémique.
Crème de yaourt avec purée de fruits naturels - Confiture de canneberges et chia avec stevia/érythritolCG 3 pour 100 g L'ajout de graines de chia apporte des fibres qui ralentissent la digestion, ce qui entraîne une charge glycémique beaucoup plus faible de 3.
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Fourrage à la mangue fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 160 kcal |
| Glucides | 38 g |
| Sucres (total) | 32 g |
| Naturels | 14 g |
| Ajoutés | 18 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 0.6 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.05 g |
| Insaturés | 0.15 g |
| Sodium | 15 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient certaines vitamines dérivées des fruits
- Faible en gras
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Charge glycémique élevée
- Faible teneur en fibres et en protéines
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Fourrage à la mangue
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fourrage à la mangue ?
Fourrage à la mangue a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une boîte typique (400 g) a une charge glycémique de 100 ; pour 100 g la charge glycémique est de 25.
Fourrage à la mangue est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fourrage à la mangue a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Crème de yaourt avec purée de fruits naturels.
Comment Fourrage à la mangue affecte-t-il la glycémie ?
Fourrage à la mangue a une charge glycémique de 25 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Fourrage à la mangue dans l'application Logi, avec votre portion.
