Flan de millet à la vanille et au xylitol
IG bas
CG 10 pour 100 g
- Index glycémique bas grâce au xylitol
- Contenu modéré en glucides
Flan de millet à la vanille et au xylitol a un indice glycémique de 50 (Bas).
Mis à jour le 20 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes apparentées
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Flan de millet à la vanille et au xylitol fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1.1 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 2 g |
| Sodium | 15 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Index glycémique bas grâce au xylitol
- Source de fibres avec du millet
- Sans sucre ajouté
- Contenu modéré en glucides
- Faible teneur en protéines
- Dessert, pas la principale source de nutriments
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Flan de millet à la vanille et au xylitol ?
Flan de millet à la vanille et au xylitol a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 10 pour 100 g.
Flan de millet à la vanille et au xylitol est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Flan de millet à la vanille et au xylitol a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Flan de millet à la vanille et au xylitol affecte-t-il la glycémie ?
Flan de millet à la vanille et au xylitol a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez Flan de millet à la vanille et au xylitol dans l'application Logi, avec votre portion.
