feuilleté à la saucisse
IG moyen
CG 18 pour 100 g
- Contient un peu de protéines
- Riche en graisses saturées
feuilleté à la saucisse a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 31 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- Poches salées faible en glucides (croûte au chou-fleur et farine d'amande)CG 1.4 pour 100 g Cela offre une expérience salée similaire à celle d'une pâtisserie, mais avec une charge glycémique nettement inférieure de 1,4 contre 18.
- CG 1 pour 100 g Il s'agit d'une option salée beaucoup plus adaptée à la glycémie, réduisant la charge glycémique de 18 à 1.
Dinde tranchée et avocat enroulés dans des feuilles de laitue - CG 1 pour 100 g Cet échange offre une alternative riche en protéines et à faible indice glycémique qui évite la farine raffinée d'une pâtisserie, en maintenant la charge glycémique à 1.
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feuilleté à la saucisse fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 340 kcal |
| Glucides | 28 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 21 g |
| Saturés | 8 g |
| Insaturés | 11 g |
| Sodium | 800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines
- Fournit de l'énergie
- Riche en graisses saturées
- Teneur élevée en sodium
- Ingrédients ultra-transformés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de feuilleté à la saucisse ?
feuilleté à la saucisse a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 18 pour 100 g.
feuilleté à la saucisse est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
feuilleté à la saucisse a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Poches salées faible en glucides (croûte au chou-fleur et farine d'amande).
Comment feuilleté à la saucisse affecte-t-il la glycémie ?
feuilleté à la saucisse a une charge glycémique de 18 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez feuilleté à la saucisse dans l'application Logi, avec votre portion.
