Dulce de leche sans sucre

GI 35 · BasCG 10 / 100 g4/10

IG bas

35 GI

CG 10 pour 100 g

Score Logi 4/10
  • Sans sucres ajoutés
  • Contient des édulcorants artificiels ou des polyols

Dulce de leche sans sucre a un indice glycémique de 35, inférieur à celui du Caramel au lait nature (70).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Caramel au lait

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Dulce de leche sans sucre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

180
Calories
28 g
Glucides
6 g
Protéines
5 g
Lipides
pour 100g
Calories180 kcal
Glucides28 g
Sucres (total)8 g
Naturels8 g
Ajoutés0 g
Fibres1.2 g
Solubles0.4 g
Insolubles0.8 g
Protéines6 g
Lipides5 g
Saturés3.2 g
Insaturés1.8 g
Sodium120 mg

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Sans sucres ajoutés
  • Index glycémique plus bas que le dulce de leche classique
  • Contient des édulcorants artificiels ou des polyols
  • Niveau de transformation modéré
  • Encore relativement riche en glucides

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Dulce de leche sans sucre ?

Dulce de leche sans sucre a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 10 pour 100 g.

Dulce de leche sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Dulce de leche sans sucre a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Caramel au lait a la charge glycémique la plus basse ?

Dulce de leche sans sucre a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Caramel au lait dans cette base (10 pour 100 g).

Consultez Dulce de leche sans sucre dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.