Dinde hachée mijotée dans des tomates concassées, herbes et aromates
IG bas
CG 1.5 pour 100 g
- Source de protéines maigres
- Contient un peu de sodium
Dinde hachée mijotée dans des tomates concassées, herbes et aromates a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Ragoût de dinde nature (20).
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Ragoût de dinde
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Dinde hachée mijotée dans des tomates concassées, herbes et aromates fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 95 kcal |
| Glucides | 4 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 13 g |
| Lipides | 3 g |
| Saturés | 0.7 g |
| Insaturés | 2.3 g |
| Sodium | 180 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source de protéines maigres
- Teneur modérée en fibres
- Faible en graisses saturées
- Contient un peu de sodium
- Faible en acides gras oméga-3
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Dinde hachée mijotée dans des tomates concassées, herbes et aromates ?
Dinde hachée mijotée dans des tomates concassées, herbes et aromates a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 1.5 pour 100 g.
Dinde hachée mijotée dans des tomates concassées, herbes et aromates est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Dinde hachée mijotée dans des tomates concassées, herbes et aromates a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Ragoût de dinde a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Ragoût de dinde dans cette base, Ragoût de dinde a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Dinde hachée mijotée dans des tomates concassées, herbes et aromates dans l'application Logi, avec votre portion.
