Croissant à la crème
IG moyen
CG 25 pour 100 g
- Source of energy
- High in saturated fat
Croissant à la crème a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 2 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Cet échange offre une charge glycémique nettement inférieure de 1 par rapport à 25, assurant une réponse glycémique beaucoup plus stable tout en satisfaisant une envie de douceur crémeuse.
Yaourt grec nature avec cannelle et noix - CG 8 pour 100 g Ce muffin utilise de la farine d'amande pour atteindre une charge glycémique bien plus basse de 8, ce qui en fait une alternative plus stable et riche en fibres que les pâtisseries traditionnelles.
Muffin à la farine d'amande et à la carotte (sans sucre ajouté)
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Croissant à la crème fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 390 kcal |
| Glucides | 38 g |
| Sucres (total) | 13 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 10 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 24 g |
| Saturés | 14 g |
| Insaturés | 9 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source of energy
- Contains some protein
- High in saturated fat
- High added sugar content
- Ultra-processed
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Croissant à la crème ?
Croissant à la crème a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 25 pour 100 g.
Croissant à la crème est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Croissant à la crème a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Yaourt grec nature avec cannelle et noix.
Comment Croissant à la crème affecte-t-il la glycémie ?
Croissant à la crème a une charge glycémique de 25 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Croissant à la crème dans l'application Logi, avec votre portion.
