Crème moitié-moitié
IG bas
CG 2.4 par tasse (240 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Élevé en graisses saturées
Crème moitié-moitié a un indice glycémique de 30 (Bas). Une tasse (240 g) ajoute une charge glycémique de 2.4.
Mis à jour le 19 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Crème moitié-moitié
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Crème moitié-moitié fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 cuillère à café | 5 g | 0.1 |
| 1 cuillère à soupe | 15 g | 0.2 |
| 1 tasse | 240 g | 2.4 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 4.8 g |
| Sucres (total) | 4.8 g |
| Naturels | 4.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 3.1 g |
| Lipides | 10.5 g |
| Saturés | 6.9 g |
| Insaturés | 3.6 g |
| Sodium | 40 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Traitement minimal
- Contenu en protéines
- Élevé en graisses saturées
- Pas de fibres
- Calories modérément élevées
Allergènes
Recettes avec Crème moitié-moitié
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème moitié-moitié ?
Crème moitié-moitié a un indice glycémique de 30 (Bas). Une tasse (240 g) a une charge glycémique de 2.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Crème moitié-moitié est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème moitié-moitié a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Crème moitié-moitié a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Crème moitié-moitié dans cette base, Mélange de lait et crème sucrés (avec édulcorant naturel non glycémiques) a la charge glycémique la plus basse (0.2 pour 100 g).
Consultez Crème moitié-moitié dans l'application Logi, avec votre portion.
