Crème aigre végane
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Crème aigre végane a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Crème aigre végane se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Crème aigre végane est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Alternative sans produits laitiers
- ✓ Contient des graisses insaturées saines
- ✗ Teneur modérée en graisses saturées
- ✗ Ingrédients transformés
- ✗ Sodium et sucres ajoutés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 8g |
| Sucres (total) | 2g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 1g |
| Fibres | 1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.7g |
| Protéines | 2g |
| Lipides | 16g |
| Saturés | 7g |
| Insaturés | 8g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème aigre végane ?
Crème aigre végane a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 3 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Crème aigre végane est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème aigre végane a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Crème aigre végane affecte-t-il la glycémie ?
Crème aigre végane a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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