Vegemite sans gluten
IG bas
CG 5 pour 100 g
- Riche en vitamines B
- Teneur très élevée en sodium
Vegemite sans gluten a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Vegemite nature (10).
Mis à jour le 22 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Vegemite
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Vegemite sans gluten fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 14 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 24 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 3400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en vitamines B
- Faible en matières grasses
- Faible en sucre
- Teneur très élevée en sodium
- Hautement transformé
- Faible teneur en fibres
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Vegemite sans gluten
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Vegemite sans gluten ?
Vegemite sans gluten a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
Vegemite sans gluten est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Vegemite sans gluten a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Vegemite a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Vegemite dans cette base, Vegemite a la charge glycémique la plus basse (1.5 pour 100 g).
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