Crackers aux amandes
IG bas
CG 27 pour 100 g
- Contains healthy unsaturated fats
- Moderate sodium content
Crackers aux amandes a un indice glycémique de 45 (Bas).
Mis à jour le 11 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 2.7 pour 100 g Les crackers aux graines de lin offrent une charge glycémique nettement inférieure (2,7 contre 18) tout en conservant une texture croustillante similaire pour le grignotage.
Crackers de graines de lin - CG 1 pour 100 g Les bâtonnets de céleri sont une excellente alternative à index glycémique très bas (CG 1) pour accompagner vos trempettes, offrant un croquant satisfaisant avec un impact minimal sur la glycémie.
Bâtons de céleri
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Crackers aux amandes fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 470 kcal |
| Glucides | 60 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 20 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 17 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains healthy unsaturated fats
- Good source of fiber
- Moderate sodium content
- Processed grain product
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crackers aux amandes ?
Crackers aux amandes a un indice glycémique de 45 (Bas) et une charge glycémique de 27 pour 100 g.
Crackers aux amandes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crackers aux amandes a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Crackers aux amandes affecte-t-il la glycémie ?
Crackers aux amandes a une charge glycémique de 27 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Crackers aux amandes dans l'application Logi, avec votre portion.
