Côte de porc, sans os, maigre
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
- Haute teneur en protéines
- Contient des graisses saturées
Côte de porc, sans os, maigre n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 21 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Côte de porc
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Côte de porc, sans os, maigre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 143 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 22.2 g |
| Lipides | 4.2 g |
| Saturés | 1.4 g |
| Insaturés | 2.8 g |
| Sodium | 53 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible en gras (coupe maigre)
- Sans glucides ni sucres
- Contient des graisses saturées
- Sans fibres
- Teneur modérée en sodium
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Côte de porc, sans os, maigre ?
Côte de porc, sans os, maigre n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Côte de porc, sans os, maigre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Côte de porc, sans os, maigre ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Côte de porc, sans os, maigre dans l'application Logi, avec votre portion.
