Coque de chalupa frite
IG élevé
CG 36 pour 100 g
- Fournit un peu de protéines
- Riche en glucides raffinés
Coque de chalupa frite a un indice glycémique de 75, identique à celui du Coquille de chalupa nature (75).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Coquille de chalupa
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 48 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 1 g |
| Insolubles | 2 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 17 g |
| Saturés | 4 g |
| Insaturés | 13 g |
| Sodium | 600 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Fournit un peu de protéines
- Contient des fibres alimentaires
- Riche en glucides raffinés
- Teneur élevée en sodium
- Ultra-transformé et frit
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Coque de chalupa frite ?
Coque de chalupa frite a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 36 pour 100 g.
Coque de chalupa frite est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Coque de chalupa frite a un indice glycémique élevé (75). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Quelle forme de Coquille de chalupa a la charge glycémique la plus basse ?
Coque de chalupa frite a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Coquille de chalupa dans cette base (36 pour 100 g).
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