Cookies à l'avoine et millet
IG moyen
CG 36 pour 100 g
- Contient de l'avoine et du millet
- Charge glycémique et index élevés
Cookies à l'avoine et millet a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Cookies à l'avoine et millet fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 430 kcal |
| Glucides | 65 g |
| Sucres (total) | 22 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 16 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 16 g |
| Saturés | 6 g |
| Insaturés | 10 g |
| Sodium | 280 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient de l'avoine et du millet
- Fournit des fibres alimentaires
- Charge glycémique et index élevés
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Très transformé
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cookies à l'avoine et millet ?
Cookies à l'avoine et millet a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 36 pour 100 g.
Cookies à l'avoine et millet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cookies à l'avoine et millet a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Cookies à l'avoine et millet affecte-t-il la glycémie ?
Cookies à l'avoine et millet a une charge glycémique de 36 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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