Consommé
Pas d'indice glycémique6/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0.5 g de glucides pour 100 g
Score Logi 6/10
- Faible teneur en calories
- Teneur modérée en sodium
Consommé n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 9 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
15
Calories
0.5 g
Glucides
2 g
Protéines
0.5 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 15 kcal |
| Glucides | 0.5 g |
| Sucres (total) | 0.2 g |
| Naturels | 0.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Solubles | 0.04 g |
| Insolubles | 0.06 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
60%
Modéré
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en calories
- Faible impact glycémique
- Contient un peu de protéines
- Teneur modérée en sodium
- Fibres minimales
- Niveau de transformation modéré
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Consommé ?
Consommé n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0.5 g pour 100 g).
Consommé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Consommé ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
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