Concentré de jus de grenade
IG moyen
CG 6.5 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 43 pour 100 g
- Contient des polyphénols antioxydants
- Concentration en sucre extrêmement élevée
Concentré de jus de grenade a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 6.5.
Mis à jour le 24 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Concentré de jus de grenade fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 66 g |
| Sucres (total) | 62 g |
| Naturels | 62 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.5 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des polyphénols antioxydants
- Sucres naturellement présents (sans sucre ajouté)
- Concentration en sucre extrêmement élevée
- Charge glycémique très élevée
- Manque de fibres alimentaires
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Concentré de jus de grenade
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Concentré de jus de grenade ?
Concentré de jus de grenade a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 6.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 43.
Concentré de jus de grenade est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Concentré de jus de grenade a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Concentré de jus de grenade affecte-t-il la glycémie ?
Concentré de jus de grenade a une charge glycémique de 43 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Concentré de jus de grenade dans l'application Logi, avec votre portion.
