Compote de pommes sans sucre ajouté
IG bas
CG 5 pour 100 g
- Sans sucre ajouté
- Index glycémique modéré
Compote de pommes sans sucre ajouté a un indice glycémique de 40, inférieur à celui du Compote de pomme nature (50).
Mis à jour le 1 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Compote de pomme
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Compote de pommes sans sucre ajouté fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 52 kcal |
| Glucides | 13 g |
| Sucres (total) | 11 g |
| Naturels | 11 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 0.2 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0.02 g |
| Insaturés | 0.08 g |
| Sodium | 1 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans sucre ajouté
- Contient des fibres alimentaires
- Faible en gras
- Index glycémique modéré
- Moins de fibres qu'une pomme crue
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Compote de pommes sans sucre ajouté ?
Compote de pommes sans sucre ajouté a un indice glycémique de 40 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
Compote de pommes sans sucre ajouté est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Compote de pommes sans sucre ajouté a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Compote de pomme a la charge glycémique la plus basse ?
Compote de pommes sans sucre ajouté a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Compote de pomme dans cette base (5 pour 100 g).
Consultez Compote de pommes sans sucre ajouté dans l'application Logi, avec votre portion.
