Chocolat noir au caramel au beurre salé
IG bas
CG 19 pour 100 g
- Contient des fibres issues du cacao
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Chocolat noir au caramel au beurre salé a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Chocolat noir riche en fibres nature (23).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Chocolat noir riche en fibres
- GI 23 · CG 10.6 pour 100 g
Chocolat noir riche en fibres - Chocolat non sucréGI 20 · CG 3 pour 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · CG 3.5 pour 100 g sugar free
Chocolat noir sucré à l'érythritol - GI 20 · CG 4 pour 100 g 85 percent
Chocolat noir - GI 20 · CG 4 pour 100 g shaved85 percent cocoa
Chocolat noir (85 % cacao, faible teneur en sucre) - Chocolat noir 95% cacaoGI 20 · CG 4 pour 100 g 95 percent cocoa
- GI 23 · CG 11 pour 100 g marque : wedel
Chocolat noir Wedel - +1 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Chocolat noir au caramel au beurre salé fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 500 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 45 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 40 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.5 g |
| Insolubles | 4.5 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 32 g |
| Saturés | 18 g |
| Insaturés | 14 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des fibres issues du cacao
- Apporte des antioxydants issus du chocolat noir
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Riche en graisses saturées
- Hautement transformé
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chocolat noir au caramel au beurre salé ?
Chocolat noir au caramel au beurre salé a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 19 pour 100 g.
Chocolat noir au caramel au beurre salé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chocolat noir au caramel au beurre salé a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Chocolat noir riche en fibres a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Chocolat noir riche en fibres dans cette base, Chocolat non sucré a la charge glycémique la plus basse (3 pour 100 g).
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