Chips aux crevettes
IG élevé
CG 48 pour 100 g
- Faible teneur en sucre
- Teneur en sodium très élevée
Chips aux crevettes a un indice glycémique de 80 (Élevé).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Il est riche en fibres et en protéines, ce qui réduit considérablement la réponse glycémique par rapport aux chips à base d'amidon.
Edamame entier, légèrement salé et cuit à la vapeur - CG 3.2 pour 100 g Ils apportent des graisses saines et des fibres, favorisant la satiété et une glycémie stable au lieu des pics rapides causés par les amidons raffinés.
Amandes
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 500 kcal |
| Glucides | 60 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 25 g |
| Saturés | 10 g |
| Insaturés | 15 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en sucre
- Contient un peu de protéines
- Teneur en sodium très élevée
- Index et charge glycémique élevés
- Teneur élevée en acides gras saturés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chips aux crevettes ?
Chips aux crevettes a un indice glycémique de 80 (Élevé) et une charge glycémique de 48 pour 100 g.
Chips aux crevettes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chips aux crevettes a un indice glycémique élevé (80) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Edamame entier, légèrement salé et cuit à la vapeur.
Comment Chips aux crevettes affecte-t-il la glycémie ?
Chips aux crevettes a une charge glycémique de 48 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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